Irritable Bowel Syndrome

Colon irritabile eller IBS, Irritable Bowel Syndrome, är den vanligaste mag-tarmsjukdomen i väst. 15-20 procent av alla vuxna drabbas. Sjukdomen innebär buksmärtor i kombination med exempelvis slemmig avföring, en känsla av uppkördhet i buken och växling mellan diarréer och förstoppning.

Varför har man det? Man vet ännu inte orsaken till sjukdomen, men man vet att den kan ha ett samband med stress. Den kan troligen också vara ärftlig.

Hur minskar man ballongen? Det finns inget botemedel mot IBS, men låt magen vila från gasbildande mat som broccoli, bönor, lök, fet mat, kolsyrade drycker och tuggummi. Var noga med att äta en fiberrik och varierad diet. Börja morgonen med gröt!


Så är sanningen för många. Man skulle kunna tro att jag är en av dem, men nä. I morse stötte jag på en som var drabbad. PÅ TÅGET! Det var roligt, för hon var dansk, medelålders och hon var på tågets toalett. Tåget var fullt så det stod många där vid toan, därbland jag. När hon kom ut bad hon dom andra i kön att inte gå in där, det var ingen bra idé, sade hon, på danska. Ha ha. Vanligtvis brukar ju folk ha ångest över sin sjukdom och smita utan att säga något för dom skäms av nån konstig anledning. Men HON, hon var minsann en ärlig kvinna!

Roligt är oxå att stadsbusschaufförerna i Lund tar sig friheter så som att uträtta personliga ärenden när passagerarna snällt sitter kvar på bussen. Är man bara i harmoni med tidtabellen så varför inte? Nästa gång skulle man ju satt sig i förarsätet när chauffören springer in på försäkringskassan. Nä. Jag vågar inte.




Jag hade inte bara en bra måndagmorgon, helgen var helt ok den också. Emma hade kalas i dagarna tre och jag var bjuden på alla! Hon fyllde 26 år och av mig fick honden blus som hon här har på sig när hon dansar med Dag-Arne. (Hon fick oxå en tredjedesl dammsugare av mig, men hon blev inte glad först).

Det märks att hon tycker om mig för på torsdagen bjöd hon på tacos och vin och på fredagen bjöd hon på pastagratäng och sallad och vin och på lördagen bjöd hon på mammas spagetti o köttfärssås och vin och sallad. Fast det hade ju känts mer speciellt om det bara var mig hon bjöd på så mycket. Men det är skönt att veta att ens syster är generös. Det är en bra egenskap. Jag är oxå det. Generös. Bjuder på dubbelhakor gör man iaf.

Efter bjudningen på lördagen följde jag liksom alla andra (tror jag) till kb och dansade med okända människor. Det var roligt. Min kille (Sven Magnus W (W!)allengren) var oxå med, men inte ofta på samma ställe som jag. Här är en rolig bild. Ha ha. Så sött. Nästan så sött som att hålla i handen på stan.

Så e d.